Generation Z kämpft am Arbeitsplatz: Ein Viertel leidet unter Generationenkonflikten

Junge Beschäftigte leiden zunehmend unter Konflikten zwischen den Generationen

Berlin — Eine aktuelle Auswertung des DAK-Gesundheitsreports 2025 legt nahe, dass Spannungen zwischen Altersgruppen am Arbeitsplatz für viele junge Erwerbstätige zu einer ernsten Belastung werden. Fast ein Drittel der unter 30-Jährigen berichtet von generationenbezogenen Konflikten im Berufsalltag, ein Viertel fühlt sich dadurch stark belastet.

Besonders ausgeprägt ist das Problem im Gesundheitswesen: Hier geben rund 30 Prozent der jungen Beschäftigten an, betroffen zu sein. Die Folgen sind messbar. Der Krankenstand in dieser Altersgruppe lag 2024 bei 4,7 Prozent, zudem nannten 26 Prozent depressive Symptome als Folge von Belastungen am Arbeitsplatz.

Unternehmen reagieren mit präventiven Angeboten

Viele Arbeitgeber setzen inzwischen verstärkt auf Betriebliches Gesundheitsmanagement. Die Kreisverwaltung Mainz-Bingen hat seit 2020 ihr Angebot unter dem Motto «Im Gleichgewicht bleiben» ausgebaut; im vergangenen Jahr nutzten rund 500 Mitarbeitende die Angebote zur Stressbewältigung. Die mhplus Krankenkasse wurde 2025 als gesunder Arbeitgeber ausgezeichnet und bietet an mehreren Standorten ergonomische Arbeitsplätze, regelmäßige Check-ups und eine digitale Plattform zur Gesundheitsförderung.

Auch Kammern und Bildungsanbieter reagieren: Die IHK Lüneburg-Wolfsburg plant eine Webinar-Reihe zur Krisenfrüherkennung, die Unternehmen helfen soll, wirtschaftliche Risiken frühzeitig zu erkennen. Die Pädiko Akademie bietet ein Online-Seminar zu Achtsamkeit und Selbstfürsorge mit dem Ziel, Burnout vorzubeugen.

Natur als Teil der Prävention

Ein weiterer Trend ist die Integration von Naturräumen in Präventionskonzepte. In Chemnitz wurde im Rabensteiner Wald ein 3,2 Kilometer langer Weg zur psychischen Gesundheit angelegt, mit Übungen zu Achtsamkeit entlang der Strecke. In Greetsiel entsteht ein Gradierwerk, das für Entspannung und Atemwohl sorgen soll. Auf politischer Ebene thematisieren Experten auf der Tagung des Deutschen Forstvereins in Rostock den Wert gesunder Wälder als Ressource für die öffentliche Gesundheit.

Die Zahlen aus dem Report machen deutlich, dass Generationenkonflikte kein Randphänomen sind. Unternehmen, Politik und Gesundheitsanbieter stehen in der Verantwortung, präventive Strukturen zu stärken und Arbeitsbedingungen so zu gestalten, dass junge Beschäftigte nicht gesundheitlich erodieren.